utworzone przez Bożena Godlewska | Sty 27, 2017 | Rozwój osobisty
Nie tak ważne jest to, aby dużo wiedzieć, jak to, by rozumieć, co się wie. Istotne też jest, aby to co się wie i co się rozumie zastosować w życiu i wykorzystać dla własnego dobra. W szkole uczy się nas, że należy wiedzieć wszystko. Nie wiem, czy znasz takie powiedzenie: „jeśli chcesz zrobić wszystko, to nie zrobisz nic”. Tak samo jest z wiedzą – im więcej tej wiedzy zdobywasz, tym mniej z niej korzystasz. Co zrobić, aby nadmiar wiedzy nie został wykorzystany przeciwko nam samym? Po prostu zdobywaj jej mniej, ale tak, aby była ukierunkowana na nasze własne potrzeby, a nie po to, aby zaimponować innym, aby im się podobało. Nie zawsze chęć pokazywania swojej wyższości nam służy. Lepiej nastawić się na swoje potrzeby, niż udowadniać innym, że jest się lepszym od nich. Poszukuj mniej informacji z różnych dziedzin, a zajmij się ich przyswojeniem. Badania wykazują, że ponad 50% ludzi nie potrafi czytać ze zrozumieniem. W gęstwinie informacji, które zalewają Twój umysł, nie jesteś w stanie skupić się na zrozumieniu wszystkiego i przełożeniu tego na dobre działania, które Tobie służą. Załóżmy, że ugrzęzłeś w gąszczu wiadomości związanych z polityką, z tym co się dzieje obecnie na świecie i w kraju. Do tego jeszcze angażujesz się w różnego rodzaju dyskusje związane z tymi informacjami. To wszystko zabiera Ci czas i energię. Co chcę Ci w ten sposób uzmysłowić? Przede wszystkim to, że powinieneś uświadomić sobie, do czego wiedza jest Ci potrzebna. Czy do akademickich dyskusji związanych z tym, kto więcej wie i kto ma rację, czy też chcesz ją wykorzystać do tego, aby żyło ci się lepiej. Abyś realizował swoje...
utworzone przez Bożena Godlewska | Sie 2, 2016 | Rozwój osobisty
Metoda dwupunktowa pokazuje, w sposób naukowy, jak działa magia. Metoda dwupunktowa to narzędzie do dokonywania zmian na poziomie duchowym, ale wymyślonym na bazie wiedzy, jaką daje nam mechanika kwantowa. Jeśli przyjmiemy, że wszechświat jest zbudowany z fotonów światła i informacji, to właśnie na poziomie informacji dwupunkt dokonuje zmian. Działa podobnie jak modlitwa wykorzystywana w religiach lub medytacja, którą wykorzystuje filozofia wschodu. To jest metoda, która służy do przekształcania, kreowania rzeczywistości. Opiera się na odkryciach lekarzy chiropraktyków – dr. Richarda Bartletta, opisana w książce „Matryca Energetyczna” oraz dr. Franka Kinslowa, twórcy Synchronizacji Kwantowej, opisanej w książce „Sekret natychmiastowego uzdrowienia”. Są rożne sposoby na zmianę rzeczywistości wokół nas oraz nas samych. Jedne opierają się o świadome zmiany poprzez coaching, inne transformują nas na poziomie podświadomym np. poprzez hipnozę. Natomiast metoda dwupunktowa wykracza poza umysł i ciało. Wkracza w obszar pola serca, w wymiar duchowy, poprzez naszą nadświadomość, podobnie jak Huna. Tam tez są największe możliwości kreowania świata i swojej rzeczywistości. To jest metoda, która działa poza wymiarem materialnym, liniowym, zmieniając informacje, które dotyczą błędów w naszym zdrowiu czy funkcjonowaniu przekonań. Jeśli te błędy wyeliminujemy, wtedy stan zdrowia czy stan naszej psychiki wraca do normy, harmonii, doskonałości, do stanu, jakim obdarzył nas Stwórca, bez zakłóceń środowiskowych. Błędem są problemy związane z naszą psychiką, zdrowiem czy przekonaniami. Za pomocą dwupunktu możemy te błędy wyeliminować poprzez zmianę wibracji naszych myśli. Stosując metodę dwupunktową poszerzamy swoją świadomość i rozwijamy swoją intuicję, co chroni nas przed popełnianiem życiowych błędów. Metoda dwupunktowa to nie koncert życzeń typu „chcę poznać księcia na białym koniu”, „chcę wygrać w totolotka miliony” czy „chcę natychmiast wyzdrowieć”. To jest metoda, która służy...
utworzone przez Bożena Godlewska | Lip 30, 2016 | Rozwój osobisty
Wiara – kiedy wpisałam to słowo w wyszukiwarkę Google, pojawiły mi się różnego rodzaju portale katolickie, chrześcijańskie, religijne. Wiara przede wszystkim kojarzy się z religią, z Kościołem, z jakimś wyznaniem. W zależności od tego, kto jaką religię wyznaje, to wiara oznacza dla niego istnienie Boga przez pryzmat tego wyznania. Chcę zwrócić uwagę na szerszy aspekt wiary. Wiara w Boga, wiara w siebie i swoje możliwości, w miliony różnych informacji jakie do nas docierają. Wiara często nas bardzo ogranicza, ponieważ nic w życiu nie jesteś w stanie osiągnąć ponad to, w co jesteś w stanie uwierzyć. Jeśli wierzysz , że jakaś metoda leczenia nie działa, to nawet tej metody nie wypróbujesz. Jeśli są jakieś badania naukowe, wokół których nie ma szumu medialnego i nie są na szeroką skalę popularyzowane, nie są finansowane przez grupy wpływu, to większość osób w takie badania nie uwierzy i nawet nie sprawdzi czy są one prawdziwe. Nawet jeśli nie wymaga to nakładu czasu, zaangażowania i pieniędzy, bo wystarczy sprawdzić na sobie, czy to działa. Wiele badań naukowych, wiele informacji musimy przyjąć na wiarę bez względu na to, czy są prawdziwe czy fałszywe, bo nie mamy możliwości sprawdzenia, zbadania. Jeśli nie uwierzysz w działanie jakiegoś leku, to on prawdopodobnie na Ciebie nie zadziała. To jest efekt placebo. Wiara to Twój bardzo silny sprzymierzeniec. Jest takie powiedzenie „Wiara czyni cuda”. Kiedy Pan Jezus uzdrawiał chorych, zawsze mówił „Uwierz”. Ci, co nie uwierzyli, nie zostali uzdrowieni. Wiara może być też Twoim wrogiem, jeśli wierzysz w złe rzeczy. Nawiązując do tego co mówił Napoleon Hill „W cokolwiek jesteś w stanie uwierzyć, jesteś też w stanie to osiągnąć” podam Ci taki przykład. Jeśli nie...
utworzone przez Bożena Godlewska | Lip 22, 2016 | Rozwój osobisty
Termin holistyczne podejście jest często używany w odniesieniu do zdrowia. Mówimy, że o zdrowie należy dbać na poziomie fizycznym, emocjonalnym, psychicznym, mentalnym, energetycznym, biochemicznym, duchowym… Zarówno jeśli chodzi o profilaktykę jak i proces leczenia. Holistyczne podejście albo kompleksowe rozwiązania służące zdrowiu. Natomiast rzadko używamy tego pojęcia w odniesieniu do życia, tak ogólnie. Holistyczne podejście do życia to: Dbanie o wszystkie jego aspekty. Przytoczę tu znaną metaforę z samochodem. Jeśli w samochodzie odpadnie jedno koło, to nie pojedzie dalej. To samo można powiedzieć o życiu i ogólnie o dobrym samopoczuciu. Jeśli nie dbasz o wszystkie sfery swojego życia, to nie wzniesiesz się na wyższy poziom życia. Będziesz tkwił w marazmie, przeciętności, będziesz odczuwał dyskomfort zamiast cieszyć się pełnią życia i realizować swoje cele życiowe. Twoje samopoczucie będzie się pogarszać zamiast poprawiać. Oto 8 istotnych aspektów życia, w których należy utrzymać równowagę i zastosować holistyczne podejście: 1) Zdrowie, 2) Finanse, 3) Kariera, 4) Przyjaciele, 5) Rodzina, 6) Partner, 7) Zainteresowania, 8) Ja (mój rozwój) Czy o każdą sferę życia należy dbać jednakowo? Nie, bo to zależy jakie masz priorytety, wartości i jakie dziedziny na daną chwilę masz zaniedbane. Jeśli Twoją najwyższą wartością jest rodzina, i w danym momencie jesteś po rozwodzie, to oznacza, że na ten aspekt życia w danej chwili potrzebujesz poświęcić więcej czasu i zaangażowania niż na pozostałe. Jeśli jesteś osobą, która ma problemy zdrowotne, to jest oczywiste, że skupisz swoją uwagę głównie na zdrowiu. Każdy ma inne potrzeby, dla większości z nas takim priorytetowym wyzwaniem są finanse. One są najważniejsze, z nimi jest łatwiej zadbać o pozostałe. Z reguły jest tak, że jeśli któraś z tych sfer jest...
utworzone przez Bożena Godlewska | Lip 12, 2016 | Rozwój osobisty
Zmysły – „zdolność odbierania bodźców zewnętrznych poprzez narządy zmysłowe takie jak: wzrok, słuch, smak, węch, dotyk, w których najważniejszą rolę odgrywają receptory wykształcone w kierunku reagowania na konkretny rodzaj bodźców oraz odpowiednie funkcje mózgu.” Percepcja to postrzeganie; sposób reagowania, odbierania wrażeń. Dlaczego potrzebujemy rozwijać swoje zmysły? Nasze zmysły często są nie doceniane i mało uwagi im poświęcamy, nie rozwijamy ich, zaniedbujemy je. Jak to wygląda w codziennym życiu? Robimy kilka rzeczy na raz: jemy, odpisujemy na sms-a i czytamy gazetę. Ciągle gdzieś się śpieszymy. Widzimy to, co dzieje się na szklanym ekranie, w telefonie, w komputerze, ale nie widzimy i nie słyszymy dokładnie tego, co dzieję się tu i teraz, nie czujemy, jakie sygnały daje nam ciało. Posiłki jemy bardzo szybko, po to, aby zaspokoić głód, nie delektując się smakiem potrawy. Nie słuchamy dokładnie, co inni do nas mówią. Nie potrafimy się zatrzymać, żeby zobaczyć rzeczy istniejące obok nas. W ten sposób percepcja odbioru rzeczywistości jest zniekształcona. Dlatego nie potrafimy dokładnie odczytywać sygnałów, jakie płyną z otaczającej nas rzeczywistości. Nie potrafimy odczytać prawdziwej intencji, jaką przekazują nam inne osoby. Ludzie uczą się sztucznych gestów, poświęcają dużo na naukę perswazji, pracują nad swoim wypracowanym nieprawdziwym wizerunkiem, a Ty tego nie zauważasz, nie słyszysz, że ktoś inny Cię oszukuje, nie spostrzegasz, że ktoś inny mówi coś innego, niż myśli. Nie widzisz, nie słyszysz, nie odczuwasz prawdziwego przekazu, tylko widzisz ten zakłamany. Dlatego warto pracować nad tym, aby nasze zmysły rozwijać. Są trzy istotne powodu ku temu. Pierwszy jest związany z tym, że Twoje życie będzie bardziej atrakcyjne. Abyś, słuchając muzyki, naprawdę tę muzykę przeżywać. Abyś, jedząc potrawy, naprawdę delektował się smakiem, abyś...
utworzone przez Bożena Godlewska | Lip 4, 2016 | Rozwój osobisty
W swoich działaniach najczęściej skupiamy się na skuteczności. Rzadziej mówimy o efektywności. Czym zatem różni się efektywność od skuteczności? Najczęściej skuteczność jest utożsamiana z naszymi działaniami osobistymi, a efektywność jest pojęciem używanym w ekonomii. Przez skuteczność rozumiemy to, w jakim stopniu został osiągnięty zaplanowany cel. Nie bierzemy pod uwagę kosztów jakie ponosimy. A efektywność oznacza to, w jakim stopniu zostały osiągnięte wyniki w relacji do poniesionych nakładów. Co jest konieczne, by zwiększyć efektywność swoich działań? 1) Koncentracja na przyszłym celu, zamiast na przeszłości i popełnionych błędach. 2) Świadomość tego, że każdy posiada większe możliwości, niż wykorzystuje je na co dzień. 3) Wiedza niezbędna do tego, aby sięgnąć do swojego potencjału i go zaktywizować 4) Zrozumienie swoich wewnętrznych przeszkód, bo one bardziej zniechęcają, niż te, które istnieją na zewnątrz. 5) Ocenianie siebie po możliwościach, a nie po wynikach. 6) Rozwijanie takich cech jak odpowiedzialność i wiara w siebie. Do tych 6 punktów mających na celu idealne zarządzanie sobą dodaj jeszcze jeszcze jeden a mianowicie: 7) Profesjonalne zarządzanie swoim czasem. Jak to wszystko osiągnąć? Niewiele osób potrafi świadomie pracować nad tym. Jedni w ogóle nie posiadają świadomości i potrzeby pracy nad poprawą efektywności swoich działań. Inni mają taką potrzebę i próbują we własnym zakresie rozwijać się w tym, zdają sobie sprawę, że to przyśpieszy realizację ich zadań. Jednak nie każdy posiada takie umiejętności, które pozwolą zaktywizować swój potencjał. Takie osoby najczęściej decydują się na zatrudnienie trenera osobistego. Coach z pewnością pomoże Ci wdrożyć wszystkie wymienione wyżej 7 rzeczy w sposób profesjonalny. Pomoże wydobyć z Ciebie to, co najlepsze i wykorzystać to do osiągnięcia celu. Potrzebujesz jednak przeanalizować sobie, na ile skorzystanie...
Cześć. Mam na imię Bożena i dzielę się na tym blogu swoim bogatym doświadczeniem jakie zdobyłam wychodząc z życiowych problemów, patologii, chorób, ubóstwa. Dzięki mojej transformacji i Ty możesz skorzystać, stosując moje metody do zrealizowania swoich potrzeb i osiągnięcia szczęścia. 
